【開箱文】智慧數獨：高階篇12教你怎麼省荷包!
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。
熱銷排行榜 由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1 - 9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。
玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。
省錢大作戰>戰利品
特惠本書特色
１．本書特將由簡單到困難之題目分開出集，分[入門篇]、[基礎篇]、[進階篇]、[高階篇]四個等級。不能不逛
熱賣產品 ２．[入門篇]、[基礎篇]每頁2題數獨，全書共124題。
限定商品 ３．[進階篇]、[高階篇]每本有9×9之題目114題，另加5題12×12之好康平台超級年終募集大題。
商品訊息簡述:
作者： 張惠雄
新功能介紹- 出版社：智力工作坊
新功能介紹 - 出版日期：2014/01/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
誤判？大火燃鞭炮 母女葬火窟 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
鍾姓女子死前曾在這個窗戶對外求救，鄰居急著卸下冷氣，但已來不及。 記者翁禎霞／攝影 分享 facebook 屏東縣內埔鄉一處平房昨天上午發生火警，十九歲鍾姓女子緊抱八月大女嬰葬身火窟。警方調查，鍾女曾隔窗求救，鄰居連忙找工具卸下窗戶上的冷氣開窗救人，但為時已晚；初步研判起火點應在神明廳，神明廳平常會放置鞭炮，火災發生戰利品送禮原因已由警消鑑識調查中。警消初步調查，起火點應在神明廳，由於神明廳放有鞭炮，加上屋內木造結構不少，火勢一起，曾讓死者誤以為有人在屋前放鞭炮，是否因神明燈電線走火或燃香引起，待進一步鑑定釐清。. } }); } 據了解，鍾女去年和林姓男子結婚，隨後產下一女，臉書上還有母女倆合照，平常一家三口和公婆、四歲的小叔同住在約十多坪大的平房，家境並不寬裕。昨天清晨四時許，鍾女的公公即出門赴嘉義工作，婆婆帶著小叔出門到台南進香，林姓男子七點多也出門工作，家裡剩下鍾女和八月大的女嬰在睡覺。消防局昨天上午八時卅五分接獲附近民眾報案，立即派出十二車、廿八名警義消前往搶救，當時現場只見火勢猛烈。消防隊超值推必買員雖在廿分鐘左右破門救人，但發現母女兩人已倒臥在門口處，身上熱賣商品必買有多處燒傷，無生命跡象，送醫急救仍宣告不治。隔壁鄰居向警方說，火勢猛烈當下，鍾女一度在屋後窗戶邊呼救，還說一句「不知道是誰在前面放鞭炮」。鄰居繞到前面去看，未料屋前大門處已陷入火海，趕緊又繞到屋後；由於屋後窗戶有鐵窗並裝設冷氣，鄰居幫忙卸下冷氣，但打開窗戶時，已來不及。林姓男子是限量不等人的磁磚工人，昨天一早出門到鹽埔鄉工作，聽到有人通報家裡失火，簡直不敢相信，立即折返衝回家，「明明出門前還看她們睡得香甜」，沒有想到從此天人永隔；其他家人也紛紛趕回，望著被毀的家不知所措。
「無加糖」陷阱別上當！營養師靠這招一週消水腫甩1.5公斤
【早安健康／白白營養師簡子勻】我到底吃了多少糖？我應該吃多少？
那天走到7-11因為趕時間所以買了某牌優格果腹，心血來潮翻到背面看了營養標示，哇！吃掉這罐我就吃了近28g的糖了！
我開始回想起我研究所的題目，民眾究竟會不會因為食品包裝上的標示寫著「無加糖」、「健康好選擇」等字眼，就覺得該產品是低糖甚至無糖的呢？我的研究結果顯示，是的！民眾是會被誤導的。
於是才有那一樁，我拍照問問大家，會不會覺得這是減重可以吃得優格呢？及，你覺得這裡面的糖有多少？如何判斷我到底吃了多少糖？
營養標示中，常常會寫每100g或每份有多少的糖，我建議大家看「每份」，然後再看看標示說這份包裝總共有幾「份」。
像這份優格，就有「兩份」，所以大家說得沒錯，這罐的糖是13.6*2=27.2g，當然減重就不能吃啦！為什麼呢？
於是我們要了解
我們一天到底可以吃多少糖？
根據WHO世界衛生組織的建議，我們一天攝取的糖應該要少於50g，至於糖的定義是哪些呢？舉凡食物在加工過程中加入的單醣、雙醣，以及天然食物中的蜂蜜、果漿及果汁中的糖都算！你沒看錯！果汁中的糖也算。
根據我的理解，只要糖離開了纖維（水果變濾渣果汁）就得列入計算，因為少了纖維，果汁中糖的吸收會變得很好，不用咀嚼，我們更容易不知不覺喝掉好幾份的水果（然後就有很多份的糖）。
如果再更嚴格一點，我會把水果中的糖也列入範圍內，所以，如果是我一天吃了三份水果（一份有15g糖）
基本上我就不會再吃其他含糖食物了（營養標示的糖量要<5g），這樣就達到所謂的「戒糖」了！
戒糖基本上一開始根本跟戒毒品一樣，我自己的過程是還好，因為我本來就不一定要吃糖，但我的學生說他真的好容易生氣，一整天都很燥！我說忍耐！過幾天你精神經會變很好，果然沒有錯～一個禮拜就瘦了1.5公斤（其實有一半我猜是代謝變好消的水腫）精神也好了許多！大家真的不妨試試呢！
以前的我珍奶沒有半糖不能喝，現在的我喝無糖都嫌太甜（因為珍珠好甜），所以人的口味是可以養成的，決定在自己。好了我離題了，總之大家下次多多注意營養標示唷！不要只有白白考試的時候才看～
作者介紹：簡子勻營養師，綽號白白，台北醫學大學保健營養學系碩士畢，曾任台北醫學大學醫學營養講師、北醫澎湖醫療隊隨行營養師。現任菁英診所營養師。專長為功能醫學、減重、及慢性病調理，現有經營粉絲專頁：
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