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商品訊息簡述:
作者： 傅學毅、全永慈/編著
新功能介紹- 出版社：國家
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金融、傳產續撐盤 台股小漲5.85點收10,334 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
美股上周五漲多跌少，台股今日以高點開出後，在股王大立光領跌、電子股表現仍疲弱下，壓抑大盤表現，盤中數度翻黑走跌，最低並至10,305.28點，而金融、傳產族群持續扮演撐盤角色，整體在平盤上下震盪整理，終場以10,334.13點作收，上漲5.85點，成交量再縮小至918.8億元。由於美國總統川普日前表示，貿易戰可能很快結束，美中貿易協議可望將華為的制裁一起討論，帶動周五美股四大指數普遍開高，道瓊一度上漲180點；不過，耐久財訂單月比下降2.1%，創近四個月最大降幅，使得市場對經濟成長依舊擔憂，股市收斂漲勢，四大指數終場漲多跌少。而觀察今日亞洲主要股市生日送禮推薦推薦產品表現也多呈現漲多跌少，其周年慶折價卷中日股、台股、陸股皆開高震盪走高，韓股及港股則開低震盪走低。. } }); } 觀察盤中台灣50成分股表現，電子族群部超值推薦優惠網站分，台積電開高翻黑走跌0.4%，大立光開低走低逾3.5%，鴻海則開高震盪小漲0最便宜哪裡便宜.2%，聯發科、可成走跌逾2%，南亞科則走揚逾2%、國巨走揚逾1%，友達、群創則呈現小漲;金融族群部分，國泰金走揚逾0.7%，包括中信金、富邦金、玉山金、第一金、合庫金、台新金皆呈現小漲;傳產族群部分，則以和泰車走揚逾2.5%表現最為強勁，統一超、遠東新也有逾1%的漲幅。而其餘盤面上焦點族群，具有獲利穩健、低基期、高股息殖利率優勢的營建族群獲得避險資金青睞，包括冠德走揚於8%，國建走揚逾7%，皇翔、華固、京城也有5%-7%不等間的漲幅，長虹、日勝生、全坤建、潤隆則走揚逾3%，基泰、宏普則有逾2%的漲勢。台股今日以高點開出後，在股王大立光領跌、電子股表現仍疲弱下，壓抑大盤表現，盤中數度翻黑走跌，最低並至10,305.28點，而金融、傳產族群持續扮演撐盤角色，整體在平盤上下震盪整理，終場以10,334.13點作收，上漲5.85點，成交量再縮小至918.8億元。 聯合報系資料照／記者林伯東攝影 分享 facebook
食物多樣化較健康？ 研究：熱量易超標
華人文化注重「吃」，桌上擺滿四五種菜餚配上湯品幾乎是家常便飯，但一餐吃下這麼多種類的食物真的有益健康嗎？美國心臟協會最近根據一項研究結果，提出「食物種類吃愈多，愈肥胖！」的觀念，建議民眾一天之中吃下的食物種類不需要太多，營養價值高的食物幾樣就夠了。
以往常聽見「均衡飲食有益健康」的口號，似乎鼓勵民眾攝取愈多樣性的食材對健康愈有益，但此「食物多樣性（dietary diversity）」的概念最近被推翻了。根據日媒《HealthPress》健康專欄報導，美國心臟協會在醫學期刊《循環》中指出，目前並沒有任何證據能證明攝取豐富種類的食物對健康一定有益。
德州大學公共衛生研究所流行病、人類遺傳學、環境科學教授瑪西亞（Marcia de Oliveira Otto）表示，一般人吃的食材愈多樣化時，當中也通常會吃下愈多種有害物質，且食材種類選擇較多時，也容易不知不覺吃過量，造成肥胖。因此，像一般華人家庭餐桌上呈現的「多菜一湯」、或是飯後再來個甜點這類飲食習慣，對於維持健康體重來說並不是好的方式。
研究發現，當餐桌上食材種類愈多，人們較容易覺得「沒吃飽」，結果就可能因此吃得更多、一天的熱量攝取超標。他們建議，比起每餐都吃多種食材，不如在預算之內適量攝取特定種類的蔬菜、水果、豆類、穀物、乳製品、橄欖油等植物油、堅果、雞肉或魚肉更好。至於紅肉（牛、豬、羊等肉類）、砂糖、甜味劑、含果糖飲料等盡量少吃。薯片、蛋糕、餅乾等甜點零食類當然戒吃更好。
（蒲孝如／綜合報導）
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