【本日刷卡購買商品優惠】做自己就好-怎麼買?
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 我們都有「想要成為別人」的時候；
但是，成為另一個人真的比較好嗎？好書推薦
故事從一隻貓的想像開始，他好討厭家裡的狗──小胖，因為小胖總是欺負他，他希望成為讓小胖害怕的東西；這樣，小胖就不會再來煩他了……
這個類似「寓言」的故事，獻給每個覺得自己「不夠好」的人。我們時常有羨慕別人的時候，羨慕別人擁有的優點或事物，渴望自己也成為那樣的人。作者藉由這個故事，邀請讀者和故事中的貓咪共同經歷一場思辨。
比價或許，我們真的不夠好，但是請做自己就好；接納自己，欣賞自己的好，相信每個人都有變得更好的可能。做自己就好，你不必成為「另撿便宜購物一個人」。下殺
限時產品本書特色開箱文超實用團購人氣產品本書除了親子共讀，也適合親子共同討論，幫助建立孩子良好的自我購物形象。我們時常看見別人的「好」而覺得自己「不夠好」；希望成為另一個人。本書藉由貓咪反覆思辨的過程，讓親子一同思考，建立更為宏觀的視野和價值判斷的能力。
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商品訊息簡述:
作者： 馬維欣
新功能介紹- 繪者： 伊恩．德．埃伊
- 出版社：金蘋果圖書
新功能介紹 - 出版日期：2019/02/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頭份市反納骨塔自救會連署 議員建議交法官主持公道 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
苗栗縣頭份市上興里反對玉寶文創納骨塔自救會今天在活動中心集會，將長駐受理連署，列席的苗栗縣議員陳光軒、曾玟學都直言縣推薦商品折扣府不可期待，認為打行政訴訟要求環評，或依現行殯葬管理條例等相關規定審視，自救會抗爭更有力量。苗栗縣政府民政處長彭基山則數次表達「依法行政」立場，強調民政處會用最嚴苛標準，辦理納骨塔啟用檢查；玉寶文創納骨塔業者苗栗縣議員鄭聚然也說會持續理性溝通，鄉親的需求他會盡量做好並回饋，希望創造多贏。. } }); } 頭份市原寶恩納骨塔2013年經特價商品特價商品拍賣移轉，2015年起申請玉寶文創納骨塔，2018年核准變更，附近上興、下興里民反對，今天第3次在活動中心集會，上興里長陳仁成主持，表示自救會即日起在活動中心受理連署。陳光軒、曾玟學都建議訴訟讓法院來主持公道，兩人指出，環保署的「開發行為應實施環境影響評估細目及範圍認定標準」，玉寶文創納骨塔歷經重新申請，且累積開發面積超過1公頃以上，依規定需要環評，建議居民以利害關係人身分提出行政訴訟。此外，納骨塔當年開發，並沒有嚴格殯葬管理條例審查，縣府一路開綠燈，如果縣府許可納骨塔興辦事業，居民也可以因應提起訴訟，以縣府行政措施影響民眾權益甚鉅為由，要求依現行法網購達人網路購物規檢視，訴訟過程中還可以提出暫時狀態的假處分，保障居民權益。苗栗縣議員陳光軒（右）今天拿出環保署的「開發行為應實施環境影響評估細目及範圍認定標準」，建議反對納骨塔自救會提出行政訴訟。記者范榮達／攝影 分享 facebook 苗栗縣頭份市上興、下禮物送禮興里民反對納骨塔案，今天在活動中心集會，受理自救會連署。記者范榮達／攝影 分享 facebook
拉拉耳朵竟能活化腸道助排毒，她便祕數月宿便全清光
【早安健康／張承宇報導】每天都花很多時間和馬桶培養感情，能不能順利排便卻都還得看運氣，而便祕不但會讓毒素在體內累積，長久下來還會讓糞便逐漸失去水分、變硬，變得更難排出，提高罹患痔瘡、肛裂等肛門疾病的風險。日本瑜珈老師推「耳朵瑜珈」，簡單拉拉耳朵來刺激耳朵，就可能刺激腸道蠕動，幫助改善便秘問題！
刺激耳朵提高血液循環、調整自律神經助排便
日本瑜珈老師薄久美子表示，他有不少學員受便秘所苦，因此他推薦做一個簡單的耳朵瑜珈，透過瑜珈特有的呼吸法，搭配和緩地刺激耳朵，有助於消除頭部緊張，並同時放鬆緊繃的神經，具備放鬆身心的效果，讓全身血液循環變好，幫助促進各內臟運作，同時也具備活化腸胃蠕動的效果。
不僅如此，這個按摩耳朵的動作能適度刺激耳朵，調整掌管體內消化、呼吸、血管、內臟等各大功能的的自律神經。平衡、運作良好的自律神經，具備活化腸道運作、促進老廢物質排出的效果，能讓幫助消除便祕的效果更好。
日本石原Clinic副院長石原新菜也表示，東洋醫學觀點中，透過刺激身體的各穴道，可以幫助「氣」更順暢地在經絡中流通，而耳朵上有100種以上的穴道，其中就包含了具備調整腸胃功能效果的「大腸」、「胃」二處穴道。而透過耳朵瑜珈來刺激位於耳朵的各穴道，就可能具備活化腸胃、促進腸道蠕動、改善胃部不適等效果。
薄久美子舉例，他有一位40歲的女性學員，持續數個月排便不順，在家用這個方法以後，殘便感漸漸消失，上廁所的速度也恢復到以往沒便祕的時候。另一位同樣是40幾歲的女性學員，平常上廁所很正常，但出差外宿時就會便秘，他建議他在旅館做這個耳朵瑜珈後，便祕問題也迎刃而解。
耳朵瑜珈改善便秘
- 先吸氣準備，在吐氣同時用拇指和食指，用有點痛而感到舒服的力道，向外拉耳廓上方、中間及耳垂處。
- 這三處最少一天各做1次，要多做幾次也沒有特別限制，也可自行尋找耳朵上的僵硬處來拉動。
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